Individuele Coaching

Waarom coaching?

  • Je zoekt een nieuwe prikkel om meer bevrediging uit je werk te halen
  • Je wilt ook onder druk contact houden met wie je bent
  • Je wilt de balans tussen je persoonlijke ambities en doelen van de organisatie herijken
  • Je bent je opvattingen ontgroeid en wilt opnieuw verkennen wat je kernwaarden zijn en waar je je mee wilt verbinden
  • Je bent op zoek naar een andere, zinvolle invulling in je leven
  • Je voelt je onrustig onder de huidige maatschappelijke en economische omstandigheden en zoekt een vast anker in jezelf waar je op kunt vertrouwen
  • Je hebt de verschijnselen van of zit thuis met een burn-out

 

Werkwijze

Het doel van individuele coaching is zingeving in je werk en/of leven (terug) te vinden.
Bij het zoeken naar antwoorden op persoonlijke levens- en werkvragen wil ik je graag coachen. In een serie gesprekken ga je op zoek naar jouw drijfveren. Ontdek je wat je persoonlijke en zakelijke kwaliteiten zijn en vind je uit hoe je die het beste kunt combineren.
Je gaat weer ontdekken wat jou drijft, welke verlangens je diep van binnen koestert. Hoe zou je leven er uitzien als je opnieuw mocht kiezen? En wat betekent dat voor het leven dat je nu leidt? Of je nu besluit je huidige werk anders in te richten of op zoek gaat naar nieuw werk, ik gids je naar mogelijkheden die je alleen vaak over het hoofd ziet. Omdat ik los sta van je dagelijkse omgeving, je vaste gewoontes niet ken, wil ik je in een aantal gesprekken de spiegel voorhouden.
In een intake gesprek stellen we samen persoonlijke leerdoelen op. Hierna volgen de gesprekken. Na de 5e bijeenkomst vindt een (tussentijdse) evaluatie plaats.

De gesprekken worden aangevuld met praktische opdrachten.

 

Verschillende onderwerpen waarbij ik je kan coachen:

  • Je dagelijkse werk als inzet
  • Het (opnieuw) vinden van inspiratie en verbinding met je werk
  • Het opzetten van een eigen onderneming of jouw ondernemerschap aanscherpen
  • Bij ongezonde werkdruk, stress en burn-out
  • Beter leren omgaan met complexe situaties en persoonlijke valkuilen
  • Het ontwikkelen van jouw latente talenten
  • Work/life balance
  •  Wat wil je uit- en bijdragen in en aan de maatschappij?

Duur coachingstraject

Een serie van 5 tot 10 gesprekken van 1,5 uur

Kosten per gesprek

€ 175,- (particulier)
€ 200,- (non for profit organisaties)
€ 250,- (Commerciële organisaties)